Hier findest du interessante Artikel über...
Lust auf einen richtig leckeren, saftigen und schokoladigen Kuchen? Hier ist er - Perfekt im Herbst und passend zur Kürbiszeit: Der Kürbiskuchen mit einer extra Portion Protein und crunchy Schokostreuseln.
Zuckerersatzstoffe wie Aspartam, Saccharin und Sucralose können nicht nur den süßen Genuss bieten, den wir suchen, sondern auch unerwünschte Effekte auf unser Körperfett, unsere Zuckerempfindlichkeit und Insulinresistenz haben. Erfahre hier mehr über den aktuellen Stand der Forschung.
Erfahre mehr über die Wissenschaft hinter Deinem Schlaf-Wach-Rhythmus, wie Uhrgene Deine Gesundheit lenken und wie Du sie im modernen Leben in Einklang bringen kannst.
Die Entstehung einer Fettleber wird mit übermäßigem Alkoholkonsum in Verbindung gebracht. Doch ist der Hauptauslöser ein unscheinbarer Bestandteil der Ernährung. Erfahre hier mehr über die tückische Gefahr und was Du dagegen tun kannst.
Dr. Michaela Weber
– Expertin für Deine für Ernährung,
Stressmanagement und Schlaf.
