Warum werden wir müde? Das Zusammenspiel von Homöostase, zyrkadianem Rhythmus und Wachsamkeit
Erfahre, warum wir müde werden und schlafen müssen: Das Zwei-Prozesse-Modell erklärt die Rolle von Adenosin und dem zirkadianen Rhythmus. Entdecke Tipps für besseren Schlaf!
