PREISPAKETE

Dein persönlicher Gesundheitscoach
Ausführliche Gesundheitsanamnese (inkl. Ernährungstagebuch, Stress, Schlaf)
Ausführliches 1:1 Gespräch (Videocall oder vor Ort, ca. 45-60 min.)
Festlegung Deiner Ziele
Konkreter Handlungsleitfaden für Deine Ziele
Passendes Arbeitsmaterial (eBooks, Workbooks) für Deine Ziele
Optional zubuchbar: Beispieltage für Deine optimale Ernährung, Mealprep-Masterplan (inkl. Einkaufsliste + Anleitung), Trainingsplan, etc.)

Dein persönlicher Gesundheitscoach
Dein 1:1 Onboarding Gespräch (Videocall oder vor Ort, ca. 45-60 min.)
Festlegung Deiner Ziele
Zugang zu Coaching-App mit personalisierten Einstellungen
1x pro Woche Feedback via App
Biofeedback-Tracker (Dokumentation von Schlaf, Stress, Stimmung, etc.)
Neue gesunde Gewohnheiten, Skills, neues Mindset
1x Woche Check-In-Call (15 min.) / alle 14 Tage (30 min.) / 1x im Monat (45-60 min.)
Individueller Handlungsplan für Deine gesunden Gewohnheiten (z. B. Ernährungsplan, Training, Stressmanagement, …)
Ausführliche Gesundheitsanamnese (inkl. Ernährungstagebuch)
Ausführliche Stressanalyse
Personalisierte Fortschrittsanzeige
In-App Zugriff auf 100+ einfache Rezepte (stetig wachsend)
Workbooks zum Thema Stressmanagement, Ernährung, Mealprep, Schlaf und Bewegung

Dein persönlicher Gesundheitscoach
Dein 1:1 Onboarding Gespräch (Videocall oder vor Ort, ca. 45-60 min.)
Festlegung Deiner Ziele
Zugang zu Coaching-App mit personalisierten Einstellungen
Tägliches Feedback via App
Biofeedback-Tracker (Dokumentation von Schlaf, Stress, Stimmung, etc.)
Neue gesunde Gewohnheiten, Skills, neues Mindset
1x Woche Check-In-Call (30 min.)
Individueller Handlungsplan für Deine gesunden Gewohnheiten (z. B. Ernährungsplan, Training, Stressmanagement, …)
Ausführliche Gesundheitsanamnese (inkl. Ernährungstagebuch)
Ausführliche Stressanalyse
Personalisierte Fortschrittsanzeige
In-App Zugriff auf 100+ einfache Rezepte (stetig wachsend)
Workbooks zum Thema Stressmanagement, Ernährung, Mealprep, Schlaf und Bewegung
Täglicher WhatsApp Support
Early-Bird Benachrichtigung und Rabatte auf Workshops, Seminare, Retreats

Du willst nachhaltige gesunde Gewohnheiten aufbauen?

Wenn Du Dich direkt für 6 Monate festlegst, zahlst Du einmalig 1599€ (Erfolgsspur) bzw. 2599€ (All-In Überholspur).

Deine optimale Nährstoffzufuhr (249€)

Kennenlerngespräch (ca. 15 min)
Ausführliche Gesundheitsanamnese (inkl. Analyse Deines Ernährungstagebuch und Stresstest)
Ausführliches 1:1 Gespräch (ca. 45-60 min.) mit konkreten Tipps, Tricks und individuellem Handlungsleitfaden
Ausarbeitung Beispieltage für Deine optimale Nährstoffzufuhr (beispielhafte Woche Mo-Fr, je nach individuellem Ziel)
Follow-Up-Call nach 2 und 4 Wochen, ggf. Anpassungen

Gemeinsame Meal Prep Session (im Nachgang als Download zum Anschauen dauerhaft verfügbar)
30+ Seiten Workbook mit extra Tipps, Tricks, Anleitungen und Rezepten, fertiger Einkaufsliste, angepasst an Deine Ernährungsform (vegan, vegetarisch, omnivor o.ä.)
Komprimiertes Know-How und Deine Möglichkeit, live Fragen zu stellen und Dich für gesunde genussvolle Küche zu begeistern

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