PREISPAKETE

QUICK IMPACT

Für alle, die reinschnuppern wollen - aber dennoch Transformation suchen.
  • 45 Min. 1:1 Call (online oder telefonisch)
  • Personalisierte Strategien: z. B. Stressregulation, Schlafoptimierung, Meal-Timing, Underfueling, Work-Life-Integration
  • Konkrete Roadmap zum Umsetzen (wissenschaftlich fundiert)
  • Unterstützende Workbooks für echte Resultate
  • Optional zubuchbar: NutriFuel-Ernährungspaket (s. u.) zum Sondertarif

FIT FUEL

Mehr Energie. Mehr Power. Mehr du. Einfach, effektiv, alltagstauglich.
  • 1x Kick-Off Call (30-45 Min.)
  • Individuelles Ernährungstracking in meiner Coaching-App
  • Persönliches Feedback und Optimierung deiner Ernährung
  • Dynamische Nährwertempfehlungen, abgestimmt auf dein Ziel
  • Zugriff auf über 170 Rezepte - exklusiv von mir kreiert (omnivor, vegetarisch, vegan)
  • Flexible Ernährungstrategien: Sport, Stressphasen, Schichtarbeit etc.
  • Exklusive E-Books zu Themen wie FODMAPs, Antientzündliche Ernährung, Intuitive Ernährung, Auswärts essen, emotionales Essen
  • Energie- und Stressmanagement-Hacks für echte Resultate

HIGH PERFORMANCE

Fitness, Ernährung, Mindset. Hochgradig individualisiert - für echte Resultate.
  • Alles aus dem Fit Fuel Paket und zusätzlich:
  • Wöchentliche 1:1 Calls (online oder telefonisch) zur maximalen Individualisierung
  • Persönliches Performance-Profil (Ernährung, Schlaf, Stresssystem)
  • Exklusiver Zugang zur Coaching-App mit individuellen Trainingsplänen, maßgeschneiderter Ernährung, Tools für Stressmanagement, Schlafoptimierung, Mindset
  • Schneller Messenger-Support für konkrete Fragen und Umsetzung
  • Wissenschaftlich fundierte Strategien, individuell auf dich zugeschnitten
  • Hochwertige Ressourcen: Guides, Tools, wissenschaftlich fundierte Hacks
  • Körperanalyse (persönlich) oder Mealprep-Workshop (online) als Bonus

NutriFuel – Ernährung, die dich wirklich stärkt

Ernährung ist weit mehr als nur die tägliche Nahrungsaufnahme – sie ist der Schlüssel zu deiner Energie und inneren Stärke.

Mit NutriFuel erhältst du die richtigen Impulse, um deine Ernährung so zu gestalten, dass sie dein Nervensystem stabilisiert, deine Energie steigert und deine innere Balance fördert – alles auf eine nachhaltige und alltagstaugliche Weise.

Bei NutriFuel geht es nicht um Diäten oder strenge Regeln, sondern um praxisorientierte Ernährungstipps, die dir dabei helfen, dein Wohlbefinden auf ein neues Level zu heben. Du bekommst:

  • Analyse deiner aktuellen Ernährungsgewohnheiten
    Ich analysiere, wie du aktuell isst und wie du dich dabei fühlst. Wir finden heraus, was dir Energie gibt und was dir Energie raubt. Ohne Diät und Dogma – individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt.

  • Individuelle Impulse & praktische Empfehlungen (per Mail oder 1:1 Video-Call)
    Du erhältst von mir hochgradig individualisierte Ernährungstipps, die dein Nervensystem stärken, Stress abbauen und deine Performance steigern – alles in einem praktikablen, leicht umsetzbaren Rahmen.

  • Optional: Follow-Up (15-30 Minuten)
    Ein weiteres Gespräch nach 2-3 Wochen, um Fragen zu klären, Anpassungen vorzunehmen und sicherzustellen, dass du auf dem richtigen Weg bist.

Einmalig 149 €

Jetzt NutriFuel starten. 
Dein Körper hat Energie verdient. 
Du musst es ihm nur geben. 

Wenn du noch unsicher bist, welches Paket passt, oder du mich erstmal kurz kennenlernen möchtest, kannst du gerne einen unverbindlichen, kostenlosen 15-Minuten-Termin buchen.

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