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Zuckerersatzstoffe wie Aspartam, Saccharin und Sucralose können nicht nur den süßen Genuss bieten, den wir suchen, sondern auch unerwünschte Effekte auf unser Körperfett, unsere Zuckerempfindlichkeit und Insulinresistenz haben. Erfahre hier mehr über den aktuellen Stand der Forschung.
Erfahre mehr über die Wissenschaft hinter Deinem Schlaf-Wach-Rhythmus, wie Uhrgene Deine Gesundheit lenken und wie Du sie im modernen Leben in Einklang bringen kannst.
Dr. Michaela Weber
– Expertin für Deine für Ernährung,
Stressmanagement und Schlaf.